女性预防妇科炎症的四种方法
对于女性来说，妇科炎症是最麻烦的，总是时不时的出来捣乱。如何预防妇科炎症？有人说裸睡可以预防，有人说比较注意卫生之类的，那怎么预防呢？让我们和边肖一起详细了解一下，并介绍几种有效的预防方法。

外生殖器

预防妇女妇科炎症的方法

第一:保证私处卫生

炎症和卫生有很大关系，尤其是私处的位置。所以建议平时注意私处的卫生，清洗私处时远离妇科液，最好选择温水清洗。

第二:注重性

你知道吗？/你知道吗？有些人做爱后会有各种妇科炎症。这是因为他们在性生活中不注意卫生，导致细菌感染。所以建议性生活时多注意卫生，在做爱前清洁两人的生殖器等等。如果他们有疾病，应该在发生性行为之前治愈。

贴身的短内裤

第三:内衣

预防妇科炎症和内衣有什么关系？其实内衣质量直接影响病情。如果你选择的内衣紧身不透气，很容易造成滋生细菌的环境，大大增加感染的风险。所以建议选择适合自己的内衣，最好是棉质的，宽松透气，坚持每天更换。

撒尿

第四:及时排尿

生活中很多朋友都有憋尿的习惯，尤其是需要久坐朋友的上班族。然后，当你憋住尿液时，会导致尿液浓度升高，甚至倒流，很容易导致妇科病发炎的风险，所以要及时排尿。

其实妇科炎症在日常生活中很常见，很多朋友总想预防。如果不知道如何避免妇科炎症，肯定可以尝试以上方法，可以避免细菌感染。